1ヶ月後の効果を発表!!【ふるさと青汁体験ブログ】

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1ヶ月後の効果を発表!!【ふるさと青汁体験ブログ】

ふるさと青汁1ヶ月体験もついに最終回。1ヶ月のみ続けると、ふるさと青汁のケースの中が寂しくなってきた。(プレゼントの2週間分が控えているけれども。。)

 

このスカスカを見ると1日1本、ちゃんと続けていたんだなぁとしみじみしてきた。そして、それだけふるさと青汁を楽しんできたんだなとも実感する。

 

 

ふるさと青汁の体験写真5_1

 

 

今週はお料理の方が大健闘だった!

 

まず、夏という事で平べったいおうどん(冷)をふるさと青汁入りトマトダレで。

 

トマトと青汁という事で彩りが例のごとくイマイチなので(笑)上にカットトマトをのせて彩り良く。

 

 

ふるさと青汁の体験写真5_2

 

 

そして次に卵のみの薄焼き卵と、ふるさと青汁入りの薄焼き卵を成形したうずまき卵焼き!!(若干、いや、だいぶ焦がしましたが:汗)

 

今までこんな事した事なかったから出来上がりをカットした瞬間、「うわっ,面白い!」と一人で感動してた☆

 

ふるさと青汁を料理に使って、こうして写真を載せる事で彩りや盛りつけを考えるようになり、いかに見た目が大切か身をもって実感しました。

 

 

ふるさと青汁の体験写真5_3

 

 

肝心のお肌の様子は・・・

 

残念ながら赤みが消えたあとに、茶色く残った跡が消える事はなかった。

 

けれど、最近良く周りの人に「あれ、顔が明るくなったね!」と言われるようになった。

 

色々余裕ができて笑う事も増えたからかな(^^)/

 

 

ふるさと青汁の体験写真5_4

 

 

 

おなか周りはお肉が減る事はなかったけれど、お通じの調子良さは相変わらず。

 

ぽっこりお腹が戻る事はなかった。

 

 

ふるさと青汁の体験写真5_5

 

 

体重は先週から引き続き変化はなし。

 

良い所キープ中。あとは運動が必要なんだろうな・・・(まぁ、食事制限も運動もしてないので、体重が減るわけありませんが)

 

最後にふるさと青汁を1ヶ月続けた感想。

 

最初の1週間は今まで通りの生活の中で、ただ青汁を飲んで過ごすだけでした。でも、段々と「私、無理し過ぎなんじゃないか?」と考えるようになり、ふるさと青汁をきっかけに自分の体と心の健康を考えるようになった。

 

そこから今まで変えようとも思わなかった仕事量を減らし、自分の時間を作ってふるさと青汁(食事)に本気で取り組んでみた。まさか青汁という飲み物から、お菓子とお料理にまで工夫を凝らして楽しむようになるとは、1ヶ月前の私は全く想像していなかった(笑)

 

この1ヶ月で肌、お腹の調子が本当に良くなりました。これを機に少しは運動もして、スタイル面を改善していくように今後の目標を立てておこう!

 

【ふるさと青汁1ヶ月体験】

  • ふるさと青汁:4週間目(30日目)
  • 体重:63.4kg
  • 体脂肪率:30.6%

 

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